Infrasauna vs. klasická sauna
Infrasauna vs. klasická sauna
Infrasauna – „Saunování“ v infračervené kabině je založeno na principu emise infračerveného záření speciálními zářiči, které si nechal patentovat Dr. Tadaschi Ishikawa v Japonsku již v roce 1965. Toto záření prohřívá tělo hluboko do svalové tkáně a k intenzivnímu pocení dochází již při teplotě kolem 50 °C. Po celou dobu dýcháte vzduch o teplotě 20–55 °C, protože 80–90 % vyzařovaného tepla vstřebá vaše tělo a jen zbytek se rozptýlí do prostoru.
Finská sauna – funguje na principu nepřímého působení tepla, tedy přenosem skrze horký vzduch. Horký plyn zahřívá pokožku a teprve následně se tělo začne potit. Teplota vzduchu zde dosahuje 80–100 °C, což zatěžuje dýchací cesty a srdce zejména u citlivějších osob.
Infrasauna ohřívá především tělo – méně než 20 % infračervené energie ohřívá vzduch, zatímco více než 80 % přímo proniká do tkání. Díky tomu je prohřátí hlubší a efektivnější, a to při mnohem nižší teplotě než v klasické sauně.
Proč zvolit právě infrasaunu?
- ✔️ Nižší teploty – příjemnější prostředí pro dýchání a celkový komfort.
- ✔️ Hloubkové prohřátí svalstva – ideální pro regeneraci a úlevu od bolesti.
- ✔️ Úspora energie – nižší spotřeba elektřiny oproti finské sauně.
- ✔️ Kratší doba předehřevu – infrasauna je připravena téměř okamžitě.
Pro koho je infrasauna ideální volbou?
Infrasauny jsou skvělým řešením pro širokou škálu uživatelů:
- 👵 Starší osoby nebo lidé s kardiovaskulárními problémy – díky nižší teplotě.
- 🏃♂️ Sportovci – pro efektivní regeneraci svalů.
- 💼 Zaneprázdnění lidé – infrasauna nevyžaduje dlouhé předehřátí.
- 👨👩👧👦 Rodiny – bezpečné a příjemné i pro děti (při správném použití).